Cistitas: 10 priežasčių ir atsargumo priemonių

Dažnai būna tai, kad plaukimas jūroje, o tada, atsipalaiduojantis ant šlapio smėlio arba ilgą laiką stovint drėgnoje maudymosi kostiumoje juodoje juostoje, gali iš karto sukurti uždegiminį procesą, tokį kaip cistitas. Ką dar reikia nuveikti šiuo atveju?

Viena smėlio grūdė gali sukelti nevaisingumą

Laukiant ilgai lauktų vasaros šiltų dienų, daugelis jau pradeda nerimauti dėl tinkamo mados maudymosi kostiumėlio pasirinkimo. Tačiau norint, kad poilsiui nesugebėtų sugadinti uždegimo problemų, turinčių įtakos moterų kūno sistemoms, taip pat būtina tinkamai prisitaikyti prie tokios sveikos atostogų.

Daugelis žmonių nori atsipalaiduoti po deginamąja saule ties smėliu, o kartais jie renkasi girdint psamomoterapijos procedūrą, remdamiesi smėlio pagalba. Tačiau tokios technikos naudojimas būtinas tik SPA salonuose, kuriuose naudojamas specialiai apdorotas smėlis. Priešingu atveju visi lankytojai galėtų lengvai gauti tokios ligos kaip cistitas.

Tuo pačiu metu daugelis moterų atstovų vis dažniau pateisina savo poilsį ant smėlio, nenaudojant šiukšlių, nes tai leidžia odai kvėpuoti, tuo pačiu metu sunaikindami visas mikrobąsias dėl karštų šio smėlio savybių. Bet iš tikrųjų viskas atrodo visiškai kitokia, o ant vieno paplūdimio drabužio smėlio įdegis gali sukelti kai kurias ligas.

Iš tiesų, norint pradėti tokį uždegiminį procesą šlaplėje, kaip antai uretritą, pakanka tik vieno smėlio grūdų. Ir tada panašus uždegimas gali iškart plisti į šlapimo pūslę, todėl jau rimtesnė liga, tokia kaip cistitas. Tačiau tai nėra išsamus ligos išsivystymo vaizdas, kuris vėliau gali patekti į makštį, o tai dar labiau apsunkina tolesnio nevaisingumo grėsmė.

Maudymosi kostiumėlio pasirinkimas

Nebandykite sau išdžiovinti maudymosi kostiumėlio, nes prieš jus išdžiūvus, gausite vietinę kūno hipotermiją. Ir tai, savo ruožtu, dar labiau provokuoja cistito vystymąsi. Taigi pabandykite visada turėti papildomą komplektą skalbinių su savimi paplūdimyje, kad galėtumėte jį pakeisti įkurdami.

Pabandyk eiti tik ramioje jūroje. Jei negalite atsispirti emocijų audra artėjančių bangų metu, naudokitės tik uždarojo tipo maudymosi kostiumėliais, kurie labiau pritaikomi baseinams. Tai leis išvengti mikroorganizmų ir dalelių, kylančių iš jūros dugno audros metu, patekti į šlaplės kanalą. Galų gale, tokios dalelės, patenka į ausį, iš karto sukelia ausies uždegimą, nepaisant to, kad klausos aparate oda yra daug griežtesnė nei pačios šlapimo pūslės gleivinės.

Pagalba paplūdimyje apie sveikatos būklę

Nereikia sekti gandais, kurie sako, kad ant smėlio dėl pastovaus šildymo saulės, nėra mikroorganizmų. Galų gale drėgmė ir šiluma yra labiausiai optimalios mikroorganizmų vystymosi sąlygos.
Tačiau šiuo atveju gali veikti infekcijų vežėjai, taip pat atostogautojų paplūdimyje, kurie maudosi jūroje su akivaizdžiai uždegiminiais procesais, nes prieigai prie vandens nereikia kreiptis dėl sveikatos pažymėjimų. Tai prisideda prie to, kad kai kurie gali įgyti įvairias ligas, pradedant nuo pėdos grybelio ir baigiant lytiškai plintančiomis infekcijomis, kurios yra linkusios mėgėjiškam spindesiui plaktuku.

Pirmieji ligos požymiai

Jei pastebėjote, kad dažnai lankėtės higienos kambaryje, tai yra pirmasis ir tikrai ženklas, kad turite tokį vystymosi procesą kaip cistitas. Dėl šios priežasties dabar lieka tik pažvelgti į savo neatsargumą, o ne apgauti likimą.

Taigi, JAV ligos registravimo atvejai per metus yra apie 4-6 mln. Rusijos statistika turi panašių rezultatų. Tačiau tai nėra patikimų duomenų. Galų gale statistikai tinka tik moterys, kurios nusprendžia pasakyti gydytojui apie jų nepatogumų jausmą. Likę iš jų dažniausiai bando išspręsti šią problemą arba palaukti, kol ligos simptomai išnyks savaime. Štai kodėl vis daugiau ir daugiau gydytojų palygina šią ligą su šalčiu. Galų gale jų paplitimas beveik yra vienodas.

10 dažniausiai pasitaikančių priežasčių, galinčių sukelti uždegiminius procesus

1. Vietinė hipotermija

Taigi, jei tu maudėsi jūroje ir iš karto nusprendė, kad tu gali greičiau išdžiūti vėjui, tuomet, nepaisant to, ar esate visiškai užšaldytas, ar jūsų atskiras kūno dalis, visa tai gali pabloginti organizmo gebėjimą atsispirti artėjančiai infekcijai. Todėl, po maudymosi, turite nedelsdami nusausinti kūną ir pakeisti į sausus drabužius.

Medicininiai duomenys

Moterims šlapimo pūslės uždegimas gali pasireikšti kaip įprastas šaltumas.
Vyriškas kūnas yra labiau pritaikytas prie tokių ligų atsiradimo, nes jis yra suprojektuotas taip, kad jo šlaplė būtų siauresnė ir ilgesnė, o mikrobai veiktų kaip daug sudėtingesnė priemonė, kaip jį įveikti. Kaip rezultatas, šios ligos vyrams yra 10 kartų mažesnės. Tačiau net jei patogenai kažkaip sugebėjo įsiveržti į jūsų kūną, uždegiminio proceso priežastis turėtų įtakoti veiksniai, kurie mažina organizmo atsparumą.

2. Šalta infekcija

Paprastai atrodo, kad gerklė skauda net pūslės srityje. Taip yra dėl to, kad šaltojo žmogaus imunitetas gana silpnėja, o tai prisideda prie to, kad mikrobai plinta visomis kūno kryptimis.

3. Menstruacijų dienos

Praėjus savaitę prieš kritinių dienų atsiradimą ir iki pat pabaigos, organizmas praranda dalį savo gynybinių pranašumų, dėl kurių per šį laikotarpį reikia būti atsargiems, kad nebūtų atsargūs infekcijos.

4. Nervų sutrikimai

Nervų sutrikimai taip pat veikia šlapimo pūslės disfunkciją. Galų gale, dažnai net po šiek tiek vargo, jūs nedelsdami pradeda dažniau aplankyti tualetą, kuris taip pat gali sukelti cistitą.

5. Alerginės reakcijos

Alergija taip pat yra vienas iš veiksnių, galinčių sukelti cistitą, nes ne tik mikrobų veikimas, bet ir pats alergenai gali paveikti jo vystymąsi. Todėl pabandykite išvengti kontakto su viskuo, kas gali sukelti alerginę reakciją.

6. Retai lankytojai

Stenkitės aplankyti tualetą daug dažniau, nes jei bandysite jį naudoti daug rečiau, tai sukelia pūslės perpildymo jausmą, kuris taip pat gali prisidėti prie cistito vystymosi.

7. Tinkamo dydžio drabužių pasirinkimas.

Neturėtumėte naudotis siauromis drabužiais, nes tai taip pat gali neigiamai paveikti įvairių kūno sistemų veikimą. Todėl visada stenkitės pasirinkti drabužius sau pagal savo dydį.

8. Nėštumo būsena

Nėštumo atsiradimo metu reikėtų prisiminti, kad hormono testosteronas, kuris yra atsakingas už vaisiaus išsaugojimą, užkertamas kelias jo atmetimui, prisideda prie visos imuninės sistemos slopinimo. Todėl per šį laikotarpį turėtumėte dar labiau atkreipti dėmesį į jūsų sveikatą, kad išvengtumėte cistato atsiradimo.

9. Pirmasis intymus santykis

Pirmoji intymi patirtis dažniausiai susijusi su galingu hormoniniu šuoliu, kuris slopina pačią imuninę sistemą, kuri kartu su nepažįstamu partnerio mikrofloru gali tapti gana neigiamu veiksniu ir prisidėti prie cistito vystymosi.

10. Kartu su ligomis

Jei negalite bet kokiu būdu susigrąžinti nuo cistito, bet vietoj to tik pasireiškia lėtinis procesas, periodiškai atnaujinamos ar palengvinamos simptomai, tuomet turite kreiptis į kitus specialistus. Iš tiesų, dažnai tai yra uždegimas kitose netoliese esančiose institucijose, kuris daro įtaką šiam proceso vystymuisi, dėl kurio gali prireikti chirurginės intervencijos.

Skausmo pojūtis

Manoma, kad normali kūno būklė pasiekiama optimaliai 36,6 laipsnių temperatūrai, tačiau dėl negalavimų šis rodiklis gali svyruoti. Be to, šlapimo pūslėje esančio uždegiminio proceso atveju temperatūros duomenys nesikeičia, nes šis procesas lokalizuotas tik tam tikroje srityje ir neviršija jo ribų.

Šiems procesams kartu yra sunkumas apatinėje pilvo srityje, skausmas kartu su dažnu šlapinimu, kuris stebimas tiek naktį, tiek dieną. Ir nepaisant to, kad dažnai reikalaujama į tualetą, atsakant į tai, labai sudėtingai galima išspausti tik kelis drumstus lašus, į kuriuos gali krauti kraujas. Tuo pat metu cistito simptomai yra panašūs į danties skausmą ir ausų skausmą, kurį sunku įveikti.

Pirmoji pagalba cistitui

Taigi, jei pastebėjote cisto simptomus, tuomet nedelsdami turite atsisakyti maudymosi.

Jei po apsilankymo pas gydytoją buvo paskirtos šilumos procedūros, šilto šildymo padėkliuko apatinė dalis pilama į apatinę pilvo sritį. Be to, kaip šilumą, druską ar smėlį, dedamą į maišelį, degtintas keptuvėje, galima naudoti. Jei esate atostogauti ir neturite galimybės taikyti tokius metodus, galite naudoti karštą vonią, kurios temperatūra turėtų atitikti 38-40 ° C lygį, o tai padeda sumažinti skausmą.

Svetlana, www.detadoctor.com