Nepriklausomai nuo to, kaip mes rūpinamės savo vaikais, nesvarbu, kaip mes juos apsaugome nuo šalčio, vėjo, ilgų maudymosi vietų ir viešųjų vietų, nesvarbu, kaip jie stiprina imuninę sistemą su multivitaminais, vaisiais, subalansuotai mitybai ir grynu oru, vis dar sugenda šaltis. Be to, šis šaltas sugeria kūdikius nepalankiausiu metu: jūroje, vasaros karštyje, žiemos šventėse ir pirmosiomis atšilimo dienomis pavasarį.

Apsaugokite savo kūdikį nuo virusų, dėl kurių tai labai šalta, tai yra labai sunku, bet įmanoma. Pradžioje tėvai turi tinkamai suknelę vaikščioti. Žiemą vaikui reikia nusipirkti patogių ir lengvų drabužių. Striukė turėtų būti šilta, tanki, atspari vandeniui, bet ne sunki. Kelnės taip pat turėtų būti šilti. Paprastai ekspertai rekomenduoja įdėti kūdikį ant vienos drabužių sluoksnio daugiau nei tuo, ką dėvi.

Vasarą vaiko kostiumas turėtų būti pagamintas tik iš lengvo svorio, kvėpuojančio natūralaus audinio. Jei kūdikis yra apsirengęs dėl orų, tada jis vargu ar atšaldys arba perkaisti. Tai jau užtikrina apsaugą nuo kvėpavimo virusų.

Ligos veikėjai negali patys atakuoti kūno, jiems reikia pagalbos. Pagalba yra susilpninti gynybines sistemas. Pasunkėjimas gali sukelti perkaitinimą, hipotermiją, vitaminų trūkumą, miego ir poilsio trūkumą, stresą (taip pat atsitinka vaikams), būklę po ligos, klimato zonos pokyčius ir tt

Labai dažnai kūdikiai pradeda susirgti pradedant susipažinti su darželiu. Didelis vaikų kaupimas viename kambaryje, stresas, nuovargis - visa tai lemia tai, kad vaikas po vienos ligos serga. Tai atsitinka dėl daugelio priežasčių, pagrindinės išvardytos aukščiau. Bet yra ir kita priežastis: keitimasis infekcijomis.

Kiekvienas iki 2-3 metų amžiaus vaikas augo ir išsivystė visiškai atsiskyrus nuo visuomenės. Jo susitikimai su ligos sukėlėjais buvo riboti. Tačiau pagal savo amžių jis jau įgijo savo mikroflorą. Keitimasis šia flora įvyksta perkrautoje komandoje. Paprastai tai trunka ne ilgiau kaip 2-3 mėnesius. Po to vaikai prisitaiko vienas prie kito ir ramiai egzistuoja komandoje.

Siekiant sušvelninti keitimąsi infekcijomis ir kuo labiau sumažinti sunkumą, vaiką galima įtvirtinti metus ar šešis mėnesius iki kelionių į darželį pradžios. Kietėjimas gali būti lengvas: oro vonios, mažinančios vandens, kuriame maudosi vaikas, temperatūrą, kontrastinis dušas. Bet jei tėvai yra nusistatę, vaikas gali būti griežtinamas agresyvesniais metodais: liejant vandenį, sudrėkinus sniegą, rytines pratybas sniege, savaitinę kelionę į sauną.

Jei kūdikis vis dar serga, neskubėkite nusipirkti narkotikų. Padėti trintuvams susidoroti su liga galima ir tradicinėmis priemonėmis. Temperatūrą galite sumažinti šaltais kompresais, žemesne temperatūra, kai įkvepiamas oras. Padidinti imunitetą ir nužudyti virusus - citrinų sultis, arbatą su avietėmis, juodųjų serbentų, medaus. Šalinama inhaliatorius padės.

Vaikų šaltis moko kūną, nes jai kūdikio kūnas išmokys tinkamai reaguoti į ligų sukėlėjų veikimą. Be to, peršalimas yra imuninės sistemos būklės rodiklis.

Svetlana, www.detadoctor.com